2026-04-07 - Wtorek

ŚNIADANIE: 

Kasza manna na mleku 250 g

D: kasza kukurydziana na mleku owsianym

Składniki: 225 ml mleko krowie, 2% tłuszczu, 19 g kasza

manna (pszenica)

Mus malinowy własnego wyrobu 30 g

Składniki: 30 g maliny, mrożone, 1 g cukier

Wafle ryżowe 40 g

Składniki: ryż brązowy, sól

Jabłko 50 g

OBIAD:

Zupa pomidorowa z ryżem 250 ml

D: zupa jarzynowa 

Składniki: 180 ml woda, 50 g passata pomidorowa

(przecier pomidorowy, sól), 20 g marchew, 15 g ryż biały,

10 g pietruszka, korzeń, 10 g seler korzeniowy, 10 g por,

10 g śmietana 18% (z mleka), 3 g koncentrat

pomidorowy, 30%, 2 g natka pietruszki, 0 g sól biała, 0 g

pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele angielskie

Kartacze z mięsem(pszenica) 140 g

D: kartacze bgl

Składniki: woda, ziemniak, mielone mięso wieprzowe,

ziemniaki, skrobia ziemniaczana, cebula, bułka tarta, sól,

pieprz.

Ogórek kiszony 60 g

Woda 200 ml

PODWIECZOREK

Szynka z indyka 30 g

Składniki: mięso z indyka 75%, skrobia ziemniaczana,

substancja zagęszczająca, stabilizatory, aromaty

Chleb pszenno-żytni 40 g

D: chleb bgl

Składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, naturalny

wysuszony zakwas żytni, sól

Rama classic 100% naturalne

składniki 8 g

Ogórek 10 g

Jabłko 50 g

Energia: 886 kcal

Białko Tłuszcz Węglowodany

32,3 g 20,2 g 134,6 g